وقتی این، همه مایا هستش محمد،
وقتی این، همه رویا است
اگر در این رویا که هستی راحتی که پس در سکوت خودت غرق باش نگاهت رو روی حقیقت نگه دار
قلمرو خداوند رو بجو ... بنگر
زمان مراقبه
اگر توجه ات کامل بر دریافت های چشم خردت باشه هیچ وقت متوجه درد اعضای بدنت یا چگونگی بالشی که روش نشستی نمی شه
ولی اگر متوجه اینا شد شده دیگه سخت نگیر
پاهات رو جا به جا کن تا راحت بشی یا برو بالشت رو عوض کن
و بعد دوباره توجهت رو به چشم خردت بده
قضیه رو پیچیده نکن پسر
همه خیر و خوبی هستش همه لطف و برکت هستش
حالا اگر خداوند نازنین / استاد دوست داشتنی هنوز مراقبه هات رو اونقدر عمیق نکردن که دیگه چیزی از این رویا رو حس نکنی، خوب باشه، توی این چرخه کارما - عمل و عکس العمل – به تو این اطلاع و ابزار داده شده تا رویایی رو که دوست داری خلق کنی تا درش راحت باشی
تا بعد به مراقبه ات راحت تر بپردازی
اینکه تصورات ذهنی و تخیل ماست که این رویا رو خلق می کنه، چیز تازه و حرف عجيب غریبی نيست. ما همیشه، هر روز، و در واقع هر دقيقه بهش مشغول بودیم و هستیم. اين قدرت طبيعي تخيل ما است، و همان انرژي اصلي و اصل اساسي آفريننده ي مایا است، كه خواه بهش واقف باشيم و خواه نه، مدام به كار مي گيریمش.
اما برای اکثر آدما این طور هستش که به علت نگرشهاي ريشه دار منفي اي كه نسبت به زندگي دارن، خود به خود، و به طور ناخودآگاه منتظر كمبود و تنگنا و مسائل و مشكلات زندگي هستن. و خوب همون رو هم براي خودشون آفريدن.
خوب حالا یعنی چی؟
چی کار باید بکنم تا این رویایی که درش هستم رو به رویایی دیگه تبدیل کنم؟
مثل جادوگری هستش؟ یه تفریح سرگرم کننده و شاد
چرا که نه!!؟ ها؟
سفر با بالون
قایق رانی در آبهای خروشان یک رودخونه
غواصی در عمق کم بین صخره های مرجانی ماهی های رنگارنگ اقیانوس
شنا ظهر یه روز تابستون تو یه استخر بزرگ یه ویلای استوایی با دلفین ها
خونه ای که از جنس شیشه است پر از گیاه و پرنده
اتومبیل پورشه زرد
دختری که ازش لذت می برم
ماجراجویی تو آفریقا
خوب چطور می شه رویا ها رو عوض و تبدیل کرد؟
با عوض کردن اونچه که در ذهن ما می گذره
قدم اول محمد عزیزم مشاهده موجودی ذهنم هستش
نگاه کن
چیزی که الان در ذهنم وجود داره غالبا چیزی نیست که من تصمیم گرفته باشم که اونجا باشه
بلکه اغلب آت و آشغال هایی است که محیط از زمان تولدم تا حال توی من ریخته
وقتی ببینم شون، این هدایای ناخواسته نیست و ناپدید می شن.
و بعد با آگاهی و اندیشه واگرا (یعنی خلاقیت یعنی خودت رو محدود به مسیرهایی که بقیه می رن نکن) محتویات ذهنت رو شکل بده.
همین و تمام.
همین که محتویات ذهنت عوض شد مایای اطرافت، رویایی که درش هستی عوض می شه.
در عمل این فرمول کلی رو به شکل زیر می تونی پیاده کنی؛
اول؛ استراحت در حالت ژرف و آرام (حالت آلفای مغر، چیزی که در لحظات اول بیداری بعد از خواب، یا دقایق قبل از فرو رفتن تو خواب یا در مراقبه های عمیق بهش می رسم)،
دوم؛ خودت رو در رویایی که می خواهی، ببین؛ کامل و با تمام جزئیات تا جایی که دوست داری، هر طور که می خوای.
اين کار كوتاه و ساده را اغلب انجام بده؛ فرو رفتن در ژرفای آرامش و بعد دیدن خودت در رویایی که دوست داری، شايد روزي دو سه بار و شايد هر وقت که به ذهنت میاد.
مرحله سومی هم ممکنه برات ضروری باشه؛
وقتی که خودت رو در رویایی که دوست داری خلق کنی می بینی، ممکنه صداهای متفرقه منفی یا احساسات مزاحم در خودت ببینی که شکل می گیرن.
اینها همون هایی هستن که تا به حال مانع شکل گیری این رویای تو در مایا می شدن.
فقط ببینشون
فقط با هشون باش
لمس شون کن و اگر احساس هستن بهشون بگو که درکشون می کنی
با تمام قسمت های وجودت دوست باش محمد
انرژی وجود گاهی جایی گیر میافته و جریان های گردابی از انرژی تولید می کنه. این جریان های انرژی در واقع انرژی مثبت هستن ولی چون گیر افتادن و گردابی شدن، تبدیل به کانون های منفی در هستی می شن. کافیه بهشون توجه کنی تا از توجه تو نازنین نور و محبت بگیرن و آزاد بشن.
پس از مدتی که به درونت نگریستی و از این توجه به جریانات درونت در واقع به خودت نور و محبت دادی، چیزی که شایسته اش هستی، اون وقت تنها کافیه کمی بیش از یک دقیقه در ذهنت شکلی رو خلق کنی تا مایا خودش رو به صورت اون شکل بازسازی کنه.
و باید بگم شاید لحظه ای هم طول نکشه
آناً تغییرات ذهنت به مایا منتقل می شه.
البته اون زمان که خداوند دستگیری کنه / استاد یاری کنه در حین مراقبه دیگه حواست به بالشت یا احساسات بدنت پرت نمی شه.
قسمتی از نور، تپنده در سطوح نور....
